みどり蒼生館　おいしい郷土料理　料理教室

おいしい郷土料理

１２月８日（日）　 １０時～１３時　 料金　：1人５００円　　 場所　：調理実習室　 定員　：１６人（どなたでも）　 持参人：筆記用具、エプロン、三角巾、マスク、飲み物　 詳しくはみどり蒼生館へ

みどり蒼生館　あらお梨のタルトを作ろう　料理教室

あらお梨のタルト

１２月８日（日）　 １３時３０分～１５時３０分 料金　：1人３０００円　　 場所　：調理実習室　 定員　：８人（どなたでも）　 持参人：エプロン、三角巾、マスク、飲み物　 詳しくはみどり蒼生館へ

メディア交流館イベント情報　けんこう将棋サロン

おとな向けの将棋サロンです。初心者でも楽しめて頭の体操にもってこいです。交流しながら楽しみましょう！
日時：１２月４日・１１日・１８日・２５日　１３時～１７時　対象：どなたでも　定員：１０人　料金：２００円 詳しくはメディア交流館へ

メディア交流館イベント情報

Canvaとラクスルで簡単名刺作りに挑戦!

Webデザインアプリ「Canva」やネット印刷サービス「ラクスル」を使って簡単な名刺やチラシ作りに挑戦します。

１２月８日（日）９時３０分～１２時３０分 定員：４人　対象：パソコンが扱える人　料金：１回３０００円　持参品：筆記用具 詳しくはメディア交流館へ

メディア交流館イベント情報

子どもロボットプログラミング教室

１２月８日（日）１３時～１４時３０分（全６回） 対象：小学３年生～中学３年生　定員：１０人 料金：１２００円（テキスト代：別途初回１０００円） 持参品：筆記用具 詳しくはメディア交流館へ

メディア交流館 第２回子どもパソコン教室

タイピングを学ぼう！

１２月８日（日）１５時～１６時３０分（全８回） 対象：小学３年生～中学３年生　定員：１０人 料金：１２００円（テキスト代：別途初回２０００円） 持参品：筆記用具 詳しくはメディア交流館へ

メディア交流館　あらおパソコン教室

パソコンの基礎やエクセル・ワード・プログラミングが学べます

１１月９日（土）・２３日（土）１３時３０分～１４時５０分

対象：小・中学生以上　定員：各５名　料金：１５００円

講師：村上桂子先生 持参品：筆記用具、パソコン 詳しくはメディア交流館へ

メディア交流館イベント情報　健康うたごえサロン

歌うことが好きな人、楽しみたい人、
懐かしい音楽を一緒に歌って楽しみませんか？

１１月１９日（火）①１０時～１１時②１１時５分～１２時５分

対象：どなたでも　定員：各５名　料金：５００円 詳しくはメディア交流館へ

メディア交流館　夜のフラダンス教室

骨盤を緩め、身体のバランスを整えます。

１１月～２月までの第２・４火曜※初回葉１１月１２日　１９時３０分～２０時４５分 定員：１０人（先着順） 料金：６４００円（全８回分前納制） 持参品：飲み物、タオル 詳しくはメディア交流館へ

小岱工芸館　秋の山野草展

荒尾市野外に自生する観賞価値のある草本、低木及び小低木の一部を含みます。一般的には野生植物のみを指します。当館で年４回展示会があります。

１０月１９日（土）・２０日（日）

９時３０分～１６時

料金　：無料　

場所　：小岱工芸館　多目的ルーム 詳しくは小岱工芸館へ

小岱工芸館　健康麻雀教室　ビデオ↓↓ 詳しくは小岱工芸館へ

みどり蒼生館　秋の味覚でストップ☆生活習慣病

メニュー：かぼちゃの豚肉巻、ブロッコリーのごまみそ和え、かき玉汁

日時：１０月１７日木曜日１０時～１３時　

定員：１６名　 料金：５００円　 持参品：筆記用具、エプロン、三角巾、マスク、飲み物、スリッパ、タオル 詳しくはみどり蒼生館へ

みどり蒼生館イベント情報　リラクゼーションお絵描き教室

今日からはじまりました。 リラクゼーションお絵描き教室！ 前回のクレパス講座から少し趣向を変えて クレパスにこだわらずに、色鉛筆や色々な画材を使って 楽しく描いていくことがメインです。 BGMは懐かしのフォークソング‼️ 音楽がそっと流れる空間で、描いているのはハロウィン🎃 この講座は約2回で１つの作品が完成します。 2回だけの参加も可能ですので、 どうぞお気軽にお問い合わせください♪

日時：１０月３日～３月までの第１・３木曜日１０時～１２時

定員：１２名 料金：１５００円/月 持参品：クレパス１２色、色鉛筆、消しゴム、画用紙B4サイズ 詳しくはみどり蒼生館へ

小岱工芸館　運動基礎講座

～意外と知らない身体の使い方を学ぼう～ 身体を動かしながら、けがをしにくく、運動が楽しくなる身体を作ります。

毎週土曜日１０月５日から開始 第１・３土曜：小学生対象　第２・４土曜：未就学児対象　第５土曜：合同開催

講師：岩橋修平さん　 対象：未就学児・小学生（保護者同伴）　 費用：１回５００円　 持ち物：動きやすい服装、タオル、飲み物　 詳しくは小岱工芸館へ

みどり蒼生館イベント情報　身体を整えるリンパヨガ教室

血行促進、代謝、筋力アップの効果もあり、冷え性やダイエットしたい人にもおすすめです！

日時：１０月３日～１月までの第２・４木曜日１９時３０分～２０時３０分　 定員：１６名先着順　 料金：６４００円（全８回分前納制）　 持参品：ヨガマット、飲み物、タオル 詳しくはみどり蒼生館へ

小岱工芸館　笑いヨガ　笑う健康体操

インド発祥の笑う健康体操、笑いヨガの講座です。

１０月１６日（水）から月１回開催　 毎月第３水曜　

時間：１０時～１１時３０分

講師：吉田光治さん　 定員：２０人　　 費用：１回５００円　 持ち物：動きやすい服装、タオル、飲み物　 詳しくは小岱工芸館へ

メディア交流館　足圧ソクササイズ教室

１０月から１２月までの第１・３土曜（全５回）※初回１０月１９日（土） 時間：１９時～２０時３０分　無料体験会１０月５日（土）１９時～ 　対象：１０歳以上　定員：１６人　料金：４０００円（前納制全５回分） 講師：丸尾歩さん（谷川流足圧１級踏み師）　持参品：５本指ソックス、バスタオル１枚、タオル２枚 詳しくはメディア交流館へ

小岱工芸館　うたごえ広場　歌って笑ってリズムにのって♪♪

懐かしい童謡や昭和の歌謡曲をみんなで歌います。 大きな声で歌うと、気持ちも朗らかになります。 大きな息を吸って吐いて、健康にもとてもいいですよ。

毎月　第３日曜日開催 １０時から１１時３０分

講師　：富永美緒先生 定員　：３０人　 料金　：２００円１回　 持参品　：飲み物 詳しくは小岱工芸館へ

みどり蒼生館イベント情報　今日から始める防災食料理教室

ポリ袋でカンタン防災食　「もしも」の災害に備えて、カセットコンロ＆ポリ袋を使って料理を作ってい見ませんか？

９月１９日（木）１０時～１３時　

対象：どなたでも　定員：各１６名　料金：５００円 詳しくはメディア交流館へ

小岱工芸館　陶芸教室定期コース（令和６年後期）

湯呑・茶碗・皿など初歩的なものからはじめ、手ひねりによる成形をします。 小岱焼ちひろ窯の先生が優しく親切に指導してくださいます

１０月～令和７年３月まで全１２回①水曜コース②日曜コース　定員：各１２名　料金：全１２回２万円 詳しくは小岱工芸館へ

小岱工芸館　夏の山野草展が開催されました！ ８月　３日・　４日

みどり蒼生館イベント情報　竹の食器・流しそうめん

流しそうめんと竹の器作り 無事に終了いたしました。 たくさんのご参加、ありがとうございました😊 熱中症警戒アラートが出ていましたので　 熟考の末、屋内の調理室での開催でした。 トマトやみかんの缶詰を流してみましたが トマトをつかむの難易度が高めでしたね😆 みなさん、お腹いっぱいになったとのことで 本当に良かったです。 海外から帰省中にもご参加いただき、 本当にありがとうございました。 また、みんなで楽しめることを 考えていきたいと思います。 ありがとうございました😊 詳しくはみどり蒼生館へ

メディア交流館イベント情報　けんこう将棋サロン

おとな向けの将棋サロンです。初心者でも楽しめて頭の体操にもってこいです。交流しながら楽しみましょう！ 日時：８月７日・２１日・２８日　１３時～１７時　対象：どなたでも　定員：10人　料金：２００円 詳しくはメディア交流館へ

みどり蒼生館イベント情報　カラフルおにぎらず作り

夏の楽しい思い出作りに、料理に挑戦してみよう！親子での参加もお待ちしています 日時：８月６日（火）１０時～１３時 対象：どなたでも 料金：５００円/1人 持参品：筆記用具、エプロン、三角巾、手拭きタオル、マスク、スリッパ、手拭きタオル 詳しくはみどり蒼生館へ

みどり蒼生館講演会　不安を抱える子どもたちを支えるヒント

新学期に不安を抱える子どもたちを支える方へ 　解決の糸口の見つけ方と支え方 　伝えたいのは子どもたちの可能性

無事に終了いたしました。 暑い中、また、お盆の期間中に ご参加くださった皆さん 本当にありがとうございました。 子どもたちの実例を交えて、 対応方法やコミュニケーションの手法などを 時間いっぱいに教えていただきました。 明るく元気な矢野先生に、前向きな気持ちになった方も 多かったのでは無いでしょうか？ 少しでもみなさんのお役に立てれば 本当に幸いです。 ありがとうございました😊 詳しくはみどり蒼生館へ

みどり蒼生館　珈琲飲み比べ講座（焙煎体験付き）

無事に終了いたしました！ 満員御礼だったこの講座、 暑い中、火を使う焙煎をして ホットコーヒー☕️を飲むという…。 ご参加いただいた皆様、 本当にありがとうございました😁 室内空調の風で、焙煎が均一に出来なかったのには 驚きましたー😳珈琲の深さを感じました。 講師の先生はかなり緊張されておられたみたいです😅 あまりわからなかったですよ！ 色々とありがとうございました。 ご参加いただいたみなさんの珈琲タイムが ちょっとだけでも豊かになりますように！ ありがとうございました😊 詳しくはみどり蒼生館へ

小岱工芸館　初夏の山野草展が開催されました！ ５月２５日・２６日

小岱工芸館イベント情報

笑いヨガ　笑う健康体操 笑いヨガ教室、開催されました。 満員御礼となった今回の講座、 笑いヨガをご存知では無い方に、たくさん ご参加いただきました。 最初は緊張した表情だったみなさん たくさん笑いながら、体を動かして 最後はほっぺがピンク色に🤗 私もじっくり？ゆっくり拝見したのは初めてでした。 笑う😀ということは、 顔の筋トレ、呼吸のトレーニング、 さらに出来る範囲で体を動かし、 まさに笑う健康体操！ というのを 参加された皆さんのピンクのほっぺを 拝見して、実感した次第でした。 ご好評に感謝して、これからも 連続講座として開講出来ないか 検討して参ります。 ご参加いただいた皆様 本当にありがとうございました🤗 よっかばいよっかばい　イェ〜イ🎵 詳しくは小岱工芸館へ

小岱工芸館　春の山野草展が開催されました！ ４月２７日・２８日

小岱工芸館イベント情報

目指せ！未来のアスリート教室 開講式をして、無事に開講しましたー💪 ご参加頂いたみんな、保護者の方、 本当にありがとうございます。 みんなの体作りのお役に立てば嬉しいです！ そこで‼️まだ人数に余裕があるので 体験だけでもしてみたいとか。 アスリートにならなくてもいいんだけど 運動を上手になりたい！とか、 そんなお子さんの見学や参加も歓迎します💕 お気軽にお問い合わせくださいね🤗 みんなが楽しく運動できますように！ 詳しくは小岱工芸館へ

小岱工芸館イベント情報

初めてのフラダンス教室🌺 鏡を前に、先生と一緒にハワイアンフラを踊ります。 初心者の方でも大丈夫なように 繰り返し、ゆっくり、踊っていらっしゃいました。 今度は私も体験させていただこうかな？ こちらの『初めてのフラダンス教室』では 見学や体験も、途中からの受講も歓迎いたします。 緩やかな動きに見えて、しっかり体幹が鍛えられる フラダンス、どうぞお気軽にお問い合わせください♪ 詳しくはメディア交流館へ

メディア交流館イベント情報

足圧ソクササイズ教室

無料体験会を開催しました。 広報担当も試しに踏んでいただきましたが、 これが本当に気持ち良かったです。 広報担当は普段から体のあちこちが凝っており、 かなりの冷え性❄️です。 今回の体験では、足のみの体験でしたが 足を踏んでいただいたのに、 お腹がぽかぽか😳してきました。 さらに！肩凝りだからはっきりわかるのですが 帰宅後、肩に血液🩸が流れる感覚が‼️ ただ、踏まれる方は気持ちよくて、 本当にありがたいのですが、 踏む方は大変そうでした😂 先生がシュッとされてるのも納得！ 筋肉や体幹が鍛えられるようです。 踏まれて嬉しい😊 踏んでも嬉しい☺️ まだ空きがございますので、 どうぞ気軽にお問い合わせくださいね🤗 次の日、足が楽になった広報担当でした💪 役得ー🥰 詳しくはメディア交流館へ

みどり蒼生館イベント情報

リンパYoga教室リンパヨガ教室 開講いたしました💕 こちらのリンパヨガ教室、申し込み初日の 数時間後に満員御礼🈵となり、 キャンセル待ちもいただいた、大人気教室✨ 今回ご参加いただいた皆さんは 申し込み初日の開館時間に並んでいただいた 皆様😳になります。 本当にありがとうございます。 で、むくみ、冷え性、体バキバキの広報担当も 体験させていただきました🙇 藤本先生のわかりやすい説明で え？ここにリンパ節あったの⁉️ とか え？そう呼吸するの⁉️ とか え？これ、家でも出来るじゃん‼️ などの発見がたくさん。おうちでも出来そうな ことをたくさん教えていただきました。 次回からは、もっと体を動かしていくとのこと。 参加のみなさん、楽しみだと思います🤗 下期はさらに参加出来る人数を増やして 開講出来ないかを検討中🤔 詳しくはみどり蒼生館へ

みどり蒼生館イベント情報

大人のクレパス画教室　６月６日（木）スタート

本日から始まりました、クレパス教室！ 写真1枚目の絵は先生の作品ですが、 これ、全部クレパスで描かれたとのこと。 初回の今日は、先生の下書きをベースに もうすぐ旬？今が旬？ 桃🍑 をクレパスで描いていきます。 おしゃべりをしながらのゆるやかな時間です。 クレパスで塗ったものを指で伸ばしたり 色々な描き方がありますね。 みなさんが楽しい時間を過ごせますように！ 詳しくはみどり蒼生館へ

メディア交流館イベント情報

夜のフラダンス教室　夜のフラダンス！始まりました🌺 女性に嬉しい効果がたくさん！ とは聞きますが… とりあえずなんでも挑戦する広報担当、 人生で初めてのフラ体験😆 これは…。確かに…。 普段使っていない筋肉を使います💪 ふくらはぎ。腰。足の裏。 自分の意思でかっこよくフラダンスしたいのに どうにも動きがカクカクに…🤣 慣れてきたら、きっとスムーズに動くはず！ 骨盤なんかも上手に動かせるようになったら 良いことありそう😊 やってみないとわからないなあ‼️ということで、　 見学や1回のみの参加も歓迎いたします。 お気軽にお問い合わせください♪ 翌日、今まで君どこにいたの？という感じで 腰の奥の何かが筋肉痛になっていた広報担当でした😂 最後まで楽しく運動できますように🌺🤗 詳しくはメディア交流館へ

小岱工芸館　竹ごはん・竹はし・竹コップ体験会

今日は竹🎋ご飯と竹のコップ、お箸を作りました。 雨が心配でしたが、お天気が持って良かったです☺️ 調味料の量を『好みで‼️』とのことでしたが、 結果、全てのグループが薄味になったようです😂 楽しくて、美味しい時間、 ご参加いただいたみなさん、 ありがとうございました😊 今夜は竹のコップで🍺や🍹❓ お父さんが作ったお箸、長く使えるといいですね🤗

詳しくは小岱工芸館へ

メディア交流館　アイシングクッキー教室

ＧＷ初日に無事開催されました！ 色とりどりの可愛いお砂糖のクリームに美味しそうなクッキー。 お絵描き？後、乾かしている最中も美味しそうですよね♡ みなさん、とてもお上手です！！ たくさん準備に時間をかけていただいて、先生、本当にありがとうございました。 連休初日の良い思い出になっていればいいなと思います。 ご参加いただいた皆さんもありがとうございました💯

詳しくはメディア交流館へ

小岱工芸館イベント情報

レクレーションダンス 　いつまでも元気よく生活できるように、ストレッチ、筋肉体操など運動をしながら、懐かしい音楽にあわせて踊ります。 簡単なリズムを刻んで、健康維持　楽しいダンス！ 詳しくは小岱工芸館へ

メディア交流館　あらおパソコン教室　

パソコンの基礎やタイピング、エクセル、ワード、プログラミングが学べます。パソコン資格も取得可能です。
日時：７月１３日（土）・２７日（土） 対象：小・中学生以上

料金：1800円/１回 持参品：筆記用具、パソコン 詳しくはメディア交流館へ

みどり蒼生館「たいぎゃーうまか弁当作り」料理教室

バランスの取れた食事で暑い夏を乗り越えよう。おにぎりと７品のおかずでいろいろな味が楽しめる料理です。
日時：７月１６日（火）１０時～１３時 対象：どなたでも１２人 料金：５００円/１人 持参品：筆記用具、エプロン、三角巾、手拭きタオル、マスク、スリッパ、手拭きタオル 詳しくはみどり蒼生館へ

みどり蒼生館イベント情報

おにぎらず料理教室　いろいろな具をいれて自然と栄養バランスが良くなる「おにぎらず」。簡単に作れて食べやすいので、朝食やお弁当にピッタリです。失敗しないコツを一緒に学びませんか？ 詳しくはみどり蒼生館へ

メディア交流館イベント情報

みんなの学習教室 開講します!

一回、100 円の学習教室を開講します。iPad を活用しプロの講師がやさしく宿題や勉強教えます。 どな たでも参加可能です。お気軽に参加ください。時折、レクリエーションでお楽しみがありますよ。 詳しくはメディア交流館へ

小岱工芸館　陶芸教室

一日で湯呑ができます。

自分用の湯呑を作ろう!!

小岱焼ちひろ窯の先生が優しく親切に指導してくださいます！！

詳しくは小岱工芸館へ

みどり蒼生館　家族みんな笑顔で野菜を食べよう！料理教室

季節の野菜を使って、野菜350ｇをおいしく、楽しく調理。小さい子供から大人まで食べられる簡単料理です。※野菜はかり体験あり ５月２２日（水）　 時間　：　AM10:00～13:00 対象　：　どなたでも　定員１２人 参加費：　５００円　/1人

詳しくはみどり蒼生館へ

メディア交流館イベント情報

よろずパソコン講座

パソコンのワード、エクセル、インターネットなどの操作でわからない、お困りの方お待ちしています。

■日時：4/11,25(第2,4 木曜日) 10 時～12 時■対象：どなたでも ■定員：4 名■参加費：1,200 円／１回 詳しくはメディア交流館へ